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星空影院电视剧免费播放(中央电视台一套播的电视剧有哪些) 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 世纪绝恋:193.563.28.859钖祫寰呴亣.1.2K-1.3K-1.5K涓婁笉灏侀《鐜拌柂鐜伴噾,鎶ラ攢璺垂,鎻愪緵浣忓,涓嶇敤鍔炵悊瀹炲悕ic鍗?绌胯嚜宸辫。鏈嶄笂鐝?涓婂矖鏃犻渶浠讳綍璐圭敤,姣忓ぉ鏅氫笂鍏偣涓婄彮,12鐐瑰乏鍙充笅鐝?鐢熸剰濂戒笅鐝棭
- 杨家小棉羊:133.347.669.967春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。
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