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精选评论- 翻腾的甲鱼:161.749.798.42在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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家常菜文慧怀孕是谁的(家常菜剧情介绍) 涓婃捣鎷涜仒姹傝亴棰戦亾,鍏嶈垂鎻愪緵娴烽噺鐪熷疄鍑嗙‘鐨勪笂娴蜂笂娴峰鍦烘嫑鑱樹俊鎭?甯姪鎵撳伐浜恒€佸鐢熺瓑鍚勭被鎵惧伐浣滅殑姹傝亴鑰呰В鍐虫壘宸ヤ綔闅鹃銆傛洿澶氳缁嗙殑鏈湴闄勮繎涓婃捣澶滃満鎷涜仒淇℃伅璇风偣鍑讳簡瑙ｃ€? - 虞妤妤:133.245.917.146在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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